Le système de santé japonais en tant que femme peut être complexe à comprendre, suivez notre guide santé dédié !
Vivre au Japon est une aventure incroyable, mais lorsqu’il s’agit de santé féminine, le système médical japonais peut surprendre… Les pratiques diffèrent souvent de celles auxquelles nous pouvons être habitués, et bien comprendre le fonctionnement nippon est essentiel.
De la gynécologie au suivi de grossesse en passant par la contraception, cet article vous guidera à travers les sujets clefs pour prendre soin de votre santé féminine au Japon.
🩺 Suivi Médical et Gynécologie au Japon
Au Japon, le suivi gynécologique se déroule au travers d’examens de routine qui ne sont souvent pas couverts par l’assurance maladie nationale (notamment les frottis et les bilans de santé féminine). Vous aurez besoin d’une justification médicale pour être remboursés.
Lors de votre visite, il est donc souvent conseillé d’indiquer au médecin que vous consultez pour une gêne ou un suivi médical antérieur.
Si vous ne parlez pas japonais, optez pour une clinique internationale ou un gynécologue habitué aux patientes étrangères. Certaines cliniques situées dans des grandes villes comme Tokyo ou Osaka offrent des services multilingues.
Déroulement d’une Consultation
Lors de l’examen, vous serez invitée à vous installer dans un fauteuil gynécologique automatisé, qui se déplace pour permettre au médecin de procéder à l’examen, souvent réalisé derrière un rideau pour plus d’intimité.
Notez que les consultations incluent souvent une irrigation vaginale (chitsusenjou) en fin de visite.
🩺 Contraception et Santé Reproductive au Japon
Bien que le Japon soit reconnu pour ses avancées technologiques et médicales, le pays affiche un retard surprenant en matière de droits reproductifs et d’accès à la contraception pour les femmes.
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La contraception orale, introduite tardivement au Japon, est moins répandue que dans d’autres pays, et elle n’est pas remboursée par l’assurance santé nationale.
Trouver un médecin pour la prescription peut être essentiel car des examens sanguins réguliers sont souvent demandés.
Voici un aperçu des méthodes contraceptives autorisées et disponibles au Japon :
| Méthode | Nom Japonais | Prix Approx. et Disponibilité |
|---|---|---|
| Pilule contraceptive | ピル, piru | 2 000 à 3 000 ¥ par mois |
| Préservatifs | コンドーム, kondoumu | En vente libre en magasins |
| Dispositif intra-utérin (DIU) | 子宮内器具, shikyunai kigu | Frais de pose, non remboursé |
| Pilule du lendemain | アフターピル, afutaa piru | Environ 10 000 ¥, non remboursée |
Au Japon, l’accès aux contraceptifs peut être limité par des normes culturelles, et l’utilisation de la pilule reste marginale comparée aux préservatifs, facilement disponibles en magasins.
Malgré une récente expérimentation permettant la vente sans ordonnance de la pilule du lendemain dans un nombre limité de pharmacies, des obstacles subsistent, notamment pour les mineures qui doivent obtenir le consentement parental
Seulement 2,9% des femmes en âge de procréer utilisent la pilule contraceptive. Il est donc recommandé d’exprimer clairement vos préférences médicales lors de vos consultations.
🩺 Interruption Volontaire de Grossesse (IVG) au Japon
Bien que l’avortement soit techniquement légal depuis 1948, les femmes japonaises font face à de nombreux obstacles pour y accéder. L’avortement n’est notamment pas couvert par l’assurance maladie.
Il est important de savoir que la procédure nécessite la signature du père ou, en cas d’absence, d’un homme de confiance. Le coût est d’environ 100 000 ¥ et ne nécessite pas d’hospitalisation prolongée.
Il faut donc avoir conscience que prendre la décision d’avoir recours à une IVG au Japon se prend dans un contexte sociétal où les droits reproductifs sont encore largement débattus.
Récemment, un changement significatif a été réalisée avec l’approbation de la pilule abortive par le ministère de la Santé en 2023. Cette décision marque un tournant important, offrant une alternative à la procédure chirurgicale qui était jusqu’alors la seule option disponible.
🩺 Grossesse et Maternité au Japon
Le suivi de la grossesse est extrêmement médicalisé et régulier au Japon, avec des contrôles fréquents. Si vous suspectez une grossesse, des tests de grossesse sont disponibles en pharmacie.
Pour la confirmation, il est nécessaire de consulter un gynécologue qui validera la grossesse par une échographie transvaginale. Une fois la grossesse confirmée, vous recevrez un certificat à apporter à la mairie pour l’enregistrement officiel.
- Suivi prénatal : Chaque mois, une échographie est réalisée pour vérifier le développement fœtal. Ce suivi rapproché comprend également des examens d’urine, de sang, de poids, et de tension.
- Prise de poids surveillée : Contrairement à certaines pratiques occidentales, le suivi de la prise de poids est particulièrement rigoureux, avec des recommandations strictes basées sur votre IMC initial.
Avantages pour les Femmes Enceintes
L’enregistrement de la grossesse à la mairie permet d’obtenir des avantages :
- Carnet de santé mère-enfant (母子健康手帳, boshi kenkou techou)
- Coupons de réduction pour les consultations prénatales
- Badge de maternité pour signaler votre grossesse dans les transports et lieux publics
Congé Maternité et Droits des Femmes Enceintes
La loi japonaise accorde aux futures mères un congé de maternité de six semaines avant l’accouchement (14 semaines pour une grossesse multiple) et huit semaines après la naissance.
Le congé parental est également disponible jusqu’au premier anniversaire de l’enfant, voire 18 mois si les parents se relaient.
Accouchement au Japon
L’accouchement est coûteux au Japon, mais une partie des frais peut être couverte par une prime de naissance jusqu’à 420 000 ¥. Les frais d’accouchement, incluant un séjour de cinq jours (ou sept en cas de césarienne), se situent entre 500 000 et 700 000 ¥.
Prenez en compte que les options pour une chambre privée peuvent entraîner des coûts additionnels.
Le recours à la péridurale n’est pas systématique, et certaines maternités ne la proposent même pas, ou moyennant des frais supplémentaires. Les soignants sont généralement très attentifs et présents, offrant un accompagnement régulier durant le séjour.
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